Fui à mais uma aula de Natação, esses dias, e cheguei bem perto do meu récorde de "chegadas" (36) em uma aula.
Cheguei fazendo 1/2 "chegada" de Crawl. Logo depois, meu professor pediu para fazermos 12 "chegadas": 4 nadabdo Crawl, 4 nadando Costas e 4 nadando com braçadas de Peito e pernadas de Crawl.
Em seguida, 6 "chegadas": ida só com pernadas do estilo Borboleta (mais uma vez, me arrisquei nas braçadas, mas ainda preciso treinar mais) e, na volta, só braçadas do Nado Peito (ô, coisinha ruim, rapaz!XD).
Depois disso, o professor pediu para nadarmos 10 minutos só de Crawl. Fiz 7 "chegadas", só, porque, mais uma vez, eu parava muito para descansar.
E, por último, 9 "chegadas": 6 Nado Costas e 3 Nado Crawl. Contando com a 1/2 de Crawl que fiz, depois, fiz 35 "chegadas", ao todo. O engraçado é que eu sei que poderia ter feito mais, se não tivesse descansado tanto, nos 10 minutos Nado Crawl, mas beleza... Sei que, uma hora, vou bater meu próprio récorde, seja em números de "chegadas" e/ou nos "tiros de velocidade". Estou quase lá! ^-^"
Beijos à todos.
Tais Cristina.
12 comentários:
Noossa, no fim de tantas braçadas deve estar exausta né não?! Mas uma coisa é certa, vitalidade de corpo e mente, sucesso pra vc!
www.tocou.blogspot.com
Esporte faz bem para o corpo e para a mente!
Sucesso!
BjOs^^
Hum ohla soh que mocinha esportista...rs
faz bem
eu ainda chego lah, preciso apenas de coragem...
bjitos
http://www.pequenosdeleites.blogspot.com
é um blog que não me atrai muito mais e muito bem feito sim parabéns =)
Esporte é bom:
Faço levantamento de cerveja.
Hehe, brincadeira
Saúde e paz
Pobre Esponja
puxa, eu adoro as braçadas do nado peito.
borboleta é coisa do capeta /fato.
mas parabéns pela desenvoltura, preciso voltar a nadar tbm. =)
é muito bom natação!!!
queria fazer!!!
um detalhe: não sou corinthiano, mas tenho q ser imparcial!! rs
bjs
Go Tais, go !
Você vai conseguir, está progredindo bastante... =D
Estou torcendo por você, vai lá!
Beijosss
Oi, Tais!
Quer dizer que você não é muito fã do nado de peito, né?Bem...O que seria do azul se todos gostassem do vermelho...?
Para mim, é um nado que me relaxa bastante...Apesar de praticamente não usá-lo em travessias por ser o mais lento.
Mas, só a título de curiosidade: Você sabia que no início da travessia do canal da Mancha,o nado de peito era o nado usado?
Por isso demoravam TANTO a chegar...hehehe!
Um beijo!
Eu sou ruim em Natação e em todos os esportes.
Vou torcer para que bata teu próprio recorde...rs!
Beijos
Gostaria de voltar a nadar...
É lindo ver o quanto a natação é importante pra você.Dedicação é a chave, os recordes são conseqüência.
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