terça-feira, 9 de dezembro de 2008

Última aula do ano....E tome paulêra!!XD

Como disse, ontem seria/foi minha última aula, no curso. Agora, só em Janeiro de 2009.=( A aula foi...digamos..."puxada". Cara, parecia até que meu professor estava ADIVINHANDO que era meu último dia, pois ele deu uns exercícios bem loucos pra mim!XD
Primeiro, pediu para eu nadar 10 minutos, direto. Fiz 6 chegadas. Em seguida, tive que fazer 4 "tiros" de Crawl(nadar o mais rápido possível). Depois, 3 séries de Crawl misturado com Crawl só de uma perna(ida batendo só a perna direita e, na volta, só a esquerda). E, por último, mais 4 chegadas de Crawl. Ao, todo, nadei cerca de 555 metros. Geralmente, eu nado mais que isso, mas...meu, esses 555 valeram por 1000!!rsrs
Ontem, eu realmente cansei! Mas foi legal, vi que, tecnicamente, melhorei(apesar de um errinho aqui, outro ali, ainda). E sei que preciso melhorar o tempo de minhas braçadas(afinal, sou uma nadadora velocista e preciso melhorar minha velocidade), e é por isso que vou treinar muito para me aperfeiçoar cada vez mais!^^ E sei que vou conseguir!
Bom, agora só no ano que vem, né?Mas, pelo menos, tem a praia pra eu treinar, enquanto isso!!hehehehe
Beijos à todos.
Tais Cristina.

2 comentários:

Albert Rudolf disse...
Este comentário foi removido pelo autor.
Albert Rudolf disse...

Oi! Que bom que a gente se "encontrou" outra vez" É muito bom te-la por perto!